ile mozna

ally dobreJa tam cisne starym treningiem,robilem ACT,ale ile mozna,to sobie robie normalny trening --->.....(O_o)....<---

[...] :] ale fajnie było was wszystkich znów zobaczyć Zmęczona jestem koszmarnie, nie moge cały czas odespać tych nocnych szaleństw w internacie A dzisiaj znów trening... i znów mieliśmy kakie... nooo na prawde ile można, już nie czuję rąk W kwietniu zapraszymy do nas, mam nadzieje, że to wypali. Pozdro dla wszystkich karateków, 3majcie sie!!!

Więc i ja napiszę- poza jedną okazyjną wizytą w siłowni (w 7ms ciąży) nie byłam zbyt aktywna. Jestem teraz 2 tygodnie po, brzuch jest płaski (o ile można go tak nazwać , ale jak pisała poprzedniczka - trzeba czasu), skóra jest jeszcze... w ciuchy sprzed ciąży wchodzę, ale tylko w bluzki (spodnie jeszcze w biodrach są za wąskie). Podsumowując - [...]

[...] często jest używany jako przykład limitu dla osób uprawiających kulturystykę naturalną, przynajmniej w losowych artykułach które Google nam podsuwa kiedy spróbujemy poszukać ile można zbudować bez sterydów. Głównym argumentem tutaj jest, że wtedy po prostu takowe nie istniały. Zastanawiam się jednak na ile jest to trafne? W końcu mówimy o osobie, [...]

Pany ile można pisać na te tematy ? Laby, badania , wały itp to nic nie zmieni . Kup zbadaj i się ciesz , to nie majątek 250 zyla a nie to złóż się z kolegami i tyle . O czym można jeszcze pisać ....

Aha, bo jak drogie będzie to daje gwarancje jakości %-) Zdziwił bys się za ile można dobre gh kupić... .. ale wracając do tematu ww firmy to akurat osobiście nic bym nie brał od nich bo slyszalem kilka niepochlebnych opinii na temat podstawowych srodkow z realu a kto napisał że jak drogie to dobre? zasugerowałem tylko ,że jest podejrzanie tanie i [...]

[...] mam ogarnięte tylko rozumiem, że nadmiar kalorii idzie w glikogen przy ładowaniu jak na CKD. Zastanawia mnie tylko poziom tej nadwyżki czyli bilans kaloryczny tygodniowy , o ile można go przekroczyć ? A Ty robiłeś CN ? Jeśli tak to strzel ile byłeś na plusie (przekroczenie bilansu tygodniowego) Co do wypłukiwanie glikogenu Myślę by zastosować [...]

[...] technicznie duzo lepiej poukladana stójke, nawet Werdum/Nog wydaje się że zrobili znaczące postepy. Fedor niestety jak walił cepy w 2006 tak i walił je teraz, z ta roznica ze teraz brakuje juz chyba tej dynamiki/timingu. Nie zmienia to faktu że przez prawie 10 lat był królem HW, ile można eksploatować organizm/psychike na najwyzszych obrotach?

dzięki Dzisiaj już tego nie zdążę napisać - ale obiecuję że napiszę kilka szczerych słów od siebie na temat ogolnie-pojmowanej diety,zwlaszcza przed zawodami - hoc nie tylko. Choć kto jest moim 'subskrybantem' to wie co myślę o takiej diecie. Typowej diecie kulturystycznej. Wiem że świata nie zmienię ale jesli choc kilka osob cos dla siebie weźmie [...]

gazar. prosze napisz mi nazwe tego kremu co sie go stosuje aby spalic ten najbardziej "uparty" tłudszcz. Gdzie i za ile mozna to kupic. Wiem ze stosowałes ta diete low Carb. Chcialbym rózwniez zapytac o efekty (ile masy złapałes i czy przybylo ci tłuszczu) Zmieniony przez - mazimarek w dniu 2005-02-27 12:32:05 Zmieniony przez - [...]

[...] sposob nie znajduje zastosowanie,gdyz bardzo trudno go zweryfikowac.(jest niemierzalny). wracajac do pytania kolegi... progresja przez zwiekszanie obciazenia. kiedy? o ile? mozna napisac krotko: kiedy? kiedy tylko mozna. o ile? chocby o 0,5kg wiecej. tak naprawde wszystko zalezy od stopnia zaawansowania(wytrenowania). na poczatku naszej [...]

z tego wszystkiego wynika ze pierwsza bariera jaka masz jest ... chec izolowania w cwiczeniach zlozonych w sumie zależy jak to rozumieć, czasami faktycznie staram sie nieco uchwycic jakby "złoty środek" cos posrodku pomiedzy izolacją a zaangażowaniem wiekszej ilości mięsni w ćw. wielostawowych jeżeli natomiast rozumieć w sposób bardziej [...]

[...] ani raz- druga sprawa to to, ze nie kazdy rodzinny ma recepty na leki narkotyczne i przykladowo wczoraj bylem u zwyklego rodzinnego, pokazalem jej karte co zazywam i poprosilem o slaby opioid- obecnie dolegliwosci bolowe sa na tyle slabe, ze slaby opioid plus lek wspomagajacy przynosza oczekiwany efekt przeciwbolowy. Zapytala tylko co chce i [...]

Teraz w sumie wakacje to mozna sobie pozwolic na wcinanie ze wzgledu na wolne itp. ;), ustawilem plan dnia jedzenia wedlug diety i zaleceniem nortona... :) Chyba tak moze byc?: ---------------------------------------------------------------- 8:00 3 bialka jajek + 1 całe jajko 100gr platkow owsianych (30 gr rodzynek) = oczywiscie z mlekiem nie same [...]

no ile można, bioli się trzeba uczyć :D

A co maja swieta do tego ze panna cie rzucila, ja j**ie ty to chyba lubisz sie sam dobijac. Zaraz bedzie ze sylwester a w tamtym roku to trzymala cie za reke a ty och och juz nigdy jej nie umyjesz. Wez sie chlopie w garsc bo ile mozna jeczec wiecznie o to samo

A co maja swieta do tego ze panna cie rzucila, ja j**ie ty to chyba lubisz sie sam dobijac. Zaraz bedzie ze sylwester a w tamtym roku to trzymala cie za reke a ty och och juz nigdy jej nie umyjesz. Wez sie chlopie w garsc bo ile mozna jeczec wiecznie o to samotym lepiej sobie kurfa sam prezent zrobi

To ogarnij taki kompleksowy np z 6szczepami i zobacz czy cos da wogole , bo ile mozna %-)

To ogarnij taki kompleksowy np z 6szczepami i zobacz czy cos da wogole , bo ile mozna %-) Pojde do gastro to powinien cos, Ale pewbie bedzie.mi yebal scieme na temat jelita wrażliwego i ze musimy znalezc lek ( po to zebym.sobie regularnie chodzil i placil mu hajs za wizyte ) przepisac zobaczymy na urlop pojade to pójdę i moze do dietetyka ale [...]

Tez sie zastanawiam po hoy, ale najpierw gastro jak wrócę, ile mozna sie męczyć :), ale by pospal jeszcze ojoj, ale jutro pośpie, ej Panowie mam pytanie 12 listopada w Polsce jest wolny ? Wypada w poniedzialek